Melissa Flox High – Simples e charmosa

Esbanje charme e beleza com as sandálias MelissaCom um designer simples e elegante, a Melissa Flox High vem causando grandes repercussões no mundo da moda. Além de seu custo benefício, com a chegada do verão este modelo vem sendo cada vez mais utilizado pelas melisseiras diariamente.

Tenho certeza, que você também não deixará esta melissa de fora do seu closet não é verdade? Afinal, esta é uma sandália que se diferencia muito das demais, trazendo muito mais conforto e elegância, devido suas cores vibrantes e casuais. Contudo, são inúmeras as melissas que estão em alta no mercado, pois todos estes são de total qualidade e elegância. Acesse na Stella Modas sapatilhas, rasteirinhas, etc, produzidas pela Melissa:

  • Melissa Constellation II;
  • Melissa Maiô;
  • Melissa Cosmic;
  • Melissa Charlotte + Jason Wu;
  • Mini Melissa Ultragirl + Disney Twins;
  • Melissa Seduce XIII;
  • Melissa Mar.

Estes são apenas alguns dos produtos da Melissa mais cobiçados hoje, por terem o designer e o conforto que toda mulher sonhou em ter nos calçados. Acredito que após ler este post, você está ansiosa para comprar sua melissa, certo? Então não perca mais tempo, clique aqui, e seja redirecionado a página oficial de compras, confira as ofertas.

Somente Melissa tem o charme que você necessita

Algumas curiosidades

A marca Melissa, é realmente cheia de curiosidades e surpresas, nos quais você irá conferir agora, veja abaixo um abreve lista que preparamos com as principais curiosidades das melissas:

  • Tenha toda beleza que você mereceMelissa que muda de cor – Caso você não saiba, há um modelo chamado Papeete Rainbow Glimpsy, que ao entrar em contato com a luz solar, imediatamente mudar de cor, o mesmo acontece na sombra. Isto é causado por um efeito causado pelos pigmentos sensíveis;
  • Melissa com cheiro único – Todos os chinelos da marca Melissa são produzidas com um cheiro próprio, pois segundo a empresa, é uma forma de lembrar dos melhores momentos de sua vida, no qual passou com sua sandália;
  • Melissa aranha instantânea – Você sabia que uma melissa aranha leva apenas 26 segundos para ficar completa? Isto é realmente rápido.

O que achou das curiosidades da marca Melissa? Muito legal né? Garanta já a sua e viva todas estas experiências únicas e inesquecíveis, ao lado de seus familiares e de quem você ama.

Dicas de mãe sobre gravidez – O que fazer?

Se você assim como quase todas as gestante se encontra em um estado de surpresa, com as etapas difíceis da gravidez, como: dores na perna, insônia, ansiedade, baixo astral, entre outras coisas. Quero lhe mostrar através deste post, dicas e soluções para que este problema seja resolvido de uma vez por todas, continue lendo o post do site Mãe ao Cubo e tire suas dúvidas.

Pratique exercícios com cuidado para não haver consequências

É recomendado a prática de exercícios durante a gravidez?

A prática de exercícios físicos durante a gravidez é essencial para que você possa evitar fadigas, desconforto físico, prisão de ventre, dor nas costas, e muito mais. Além disto, os exercícios iram promover maior força para seus músculos e resistência, o que lhe ajudará e muito carregar o peso extra.

Além disto, ter um bom condicionamento físico durante a gravidez, ajuda e muito para que pós-parto você recupere seu físico de forma rápida. Os exercícios físicos podem ser variados desde que os mesmo sejam de baixíssima intensidade, sem forçar sua coluna, joelho e membros de alto risco.

Quais os tipos de exercícios recomendados para gravidas?

Os exercícios são variados, o que levará em conta é no que estes exercícios trabalham, e a sua intensidade é claro, na qual deverá ser de baixa intensidade ou reduzida sua dificuldade. Abaixo está listado algumas das atividades físicas que você poderá praticar durante o período de gravidez.

  • Exercício de elasticidade, feita por uma gravidaBicicleta ergométrica;
  • Hidroginástica;
  • Caminhada;
  • Pilates;
  • Musculação muito leve;
  • Corrida suave;
  • Alongamentos.

Porém é importante estar sempre atenta quanto sua condição física e sua condição de gravidez, caso tenha sintomas ou sensações estranhas durante a prática dos exercícios fique atenta, como exemplo: palpitação, dor no peito, visão embaçada, dor abdominal, tontura, falta de ar, entre outras. Caso isto aconteça, é aconselhável que procure um especialista o quanto antes, inclusive antes de praticar tais exercícios caso tenha que tomar precauções.

Devo fazer dietas no período de gravidez?

Faça musculação com menor carga possível

Como o aumento das gordurinhas, estrias, celulites, etc, é muito comum as mulheres procurarem solução para acabar com isto, porém seguir dietas durante esta fase é totalmente desaconselhável. Cortar devidos alimentos ou até mesmo tomar suplementos ou shakes pode prejudicar e muito na saúde e desenvolvimento da criança, correndo o risco até mesmo de uma déficits de crescimento.

Dicas para lavar o cabelo

Quem acha que lavar os cabelos é jogar um shampoo, um creme qualquer, e as madeixas estão prontas para sair arrasando por aí no visual, e isso, vale também para os homens, estão redondamente enganados, já que para garantir cabelos saudáveis e brilhantes, é preciso seguir um verdadeiro ritual de beleza!

Para quem tem dúvidas se realmente faz tudo certo, basta acompanhar o passo a passo de cada uma das dicas para lavar o cabelo que mostramos abaixo, e quando colocado em prática, vai perceber que seus cabelos podem se tornar maravilhosos! Confira:

A temperatura da água do chuveiro utilizada para lavar o cabelo, é um fator que interfere na qualidade dos fios. Água quente demais, resseca os fios e pode provocar descamações no couro cabeludo mesmo com o shampoo certo. O indicado é lavar na água morna, e no último enxágue, deve ser na fria, isso, garante inclusive mais brilho nos fios;

Os cabelos devem ser lavados somente com shampoo e condicionador adequado ao tipo de cabelo. É comum numa família ter apenas 1 tipo de shampoo a disposição de todos no banheiro, acontece que cabelos oleosos jamais devem ser lavados com shampoo para cabelos secos e vice-versa, senão ambos ficam opacos e sem graça;

A quantidade do shampoo também é uma das dicas para lavar o cabelo, veja como fazer:

• Coloque uma quantidade na palma da mão e esfregue as duas mãos, só depois passe no alto da cabeça em movimentos circulares, descendo as mãos pelo comprimento até as pontas.

• Para cabelos compridos, passe outra quantidade igual somente no comprimento, e sempre com movimentos de cima para baixo. Enxágue e repita a operação, aliás, é bom esclarecer, que não é sempre necessário passar duas vezes shampoo nos cabelos quando já são lavados diariamente;

Depois de lavados, é a vez do condicionador, necessário para fechar as cutículas dos cabelos sem ficarem frisados. A quantidade deve ser a mínima possível, principalmente nos oleosos e somente nas pontas;

Entre as dicas para lavar o cabelo, não podia faltar a hidratação que pode ser feita com o uso de uma máscara de boa procedência a cada 15 dias nos cabelos, inclusive nos oleosos, principalmente os loiros.

Para os cabelos que estão porosos e ressecados devido as químicas como tinturas e progressivas, é recomendado a hidratação a cada 7 dias;

As dicas para lavar o cabelo, também se aplicam no momento de enxugá-los:
Pressione a toalha sobre os fios para absorver a água. Penteie, pode usar o secador e a chapinha, mas, em temperaturas mornas!

Artigo enviado pelo Guia Comercial de Brasilia

Como plantar goji berry

comprar goji berryGoji berry é uma planta de origem asiática que tem a aparência e tamanho de uma cereja, a importação da fruta in natura não convém, pois é caríssima, mas, pode ser encontrada facilmente na forma desidratada ou em cápsulas, por isso, os produtores estão de olho no cultivo dessa fruta.

Pensando nesse nicho do mercado onde não existe a venda da fruta in natura Goji Berry, reunimos algumas dicas de como plantar goji berry, e quem sabe não seja uma boa fonte de renda para você! Confira:

O goji berry tem forma arbustiva, isso significa que pode ser plantada em jardins, ou, hortas junto a cercas, assim, como em vasos de tamanho médio a grande, assim é possível ter uma plantação de goji berry no vaso na sacada do apartamento.

É uma planta que precisa de sol pela manhã e sombra a tarde, já o solo de cultivo deve ser bem permeável, particulado, com bom teor de matéria orgânica.

Como plantar goji berry


Misture composto orgânico num balde com cerca de 300 gramas de adubo bem curtido por muda, acrescente um pouco de areia de construção para aumentar a permeabilidade.

Vc pode comprar mudas de goji no Mercado livre.

como plantar goji

Faça um buraco maior que o torrão da muda, coloque a mistura no fundo e nas laterais descompactados, arrume o torrão e coloque a terra que saiu da cova por cima.

Acomode de um jeito eu forme uma bacia para que as águas de regas possam penetrar melhor alcançando as raízes, e faça as regas regulamente

Para plantar em vasos, prefira de cerâmica, proteja as paredes com duas camadas de tinta de impermeabilização com intervalos de secagem.

No fundo coloque um pedaço de geomanta para proteger o furo de drenagem e por cima areia de construção, dessa forma a drenagem das águas das regas está garantida.

Preencha com a mistura de substrato citada, plante e deixe já no local a cultivar.

A propagação do goji berry é feita através de sementes e por estaquia de ramos.

As sementes devem ser limpas em água corrente, secas e guardadas em local frio até o momento de semeadura.

Colocar as sementes na água para hidratar e semear em caixotes para germinação coletiva ou em potes.
Usar composto orgânico, mantendo em cultivo protegido, com o substrato umedecido periodicamente.

Uma recomendação nossa é utilizar a Goji Pro em Cápsulas.

A profundidade de plantio é 1,5 x para a semente deitada, isto quer dizer que deverá colocar a semente no substrato e peneirar areia ou terra seca em camada bem fina.

Conforme o clima e a temperatura sua germinação ocorre depois de dez dias.

Somente transplantar quando a mudar tiver uns 20 cm de altura, para canteiros ou vasos, cuidando para levar todo o torrão, pois as raízes são sensíveis.

Benefícios e como tomar o Colágeno

O colágeno é uma proteína que promove a elasticidade e a firmeza dos músculos do corpo humano. A retenção dessa proteína acontece quando ingerimos alimentos como frango e peixe, e ela é maios eficiente até os 30 anos de idade, depois, o corpo para de a reter adequadamente e deve-se consumir remédios que reponham essa lacuna.

Por isso, esse texto vai dar dicas do Colágeno hidrolisado, seus principais benefícios e como toma-lo da maneira adequada.

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Principais benefícios e como tomar colágenos hidrolisados

Deve-se lembrar que o colágeno hidrolisado é assim chamado por ser solúvel em água e pode ser consumido diariamente e é rico em aminoácidos que contribuem para a formação de novos colágenos. Sua principal função é dar sustentação e elasticidade à pele, ossos, cartilagens, tendões e ligamentos.

Deve-se tomar o colágeno hidrolisado ou HC (hidrolisado de colágeno) em pó mesmo, e adicionar à refeição: para isso, pode-se misturar no leite, no suco, ou na fruta por exemplo.
Pode-se compra-lo em casa de produtos naturais ou em farmácias de manipulação.

O consumo do colágeno hidrolisado traz muitos benefícios para as pessoas, e seu uso deve ser feito com recomendação médica, uma boa nutricionista pode resolver a questão.

O colágeno hidrolisado retarda o envelhecimento e previne rugas, devido as suas características flexibilizastes. Ele também combate a flacidez da pele, fora isso, ele consegue o fortalecimento das unhas e do cabelo, sendo essencial para manter uma boa aparência. Como uma proteína, ele acaba contribuindo para saúde dos ossos, evitando, assim como o cálcio, doenças como osteoporose e osteoartrite – doença que causa a degeneração das cartilagens que compõem as articulações do nosso corpo, além de outras com relação a ossos fracos e frágeis.

Além de todas essas características, o colágeno hidrolisado ainda auxilia no funcionamento do sistema linfático, o que é raro em uma proteína, por isso, seu uso é recomendando não apenas para manter a beleza estética, mas também para melhorar a saúde e na prevenção das doenças.

Deve-se lembrar que como qualquer suplemento, seu uso pode trazer riscos e por isso, deve-se sempre estar acompanhado por um especialista, que vai indicar a dose certa para cada pessoa e para cada corpo, seu uso exagerado pode trazer consequências negativas para o usuário, por isso, recomenda-se cuidado ao consumir colágeno hidrolisado.

 

Como ter um corpo dos sonhos?

Se você está um pouco acima do peso, um quilo, dois ou três, tenho certeza que quer emagrecer e voltar a ter aquele corpinho de dar inveja idem a sua adolescência, não é verdade?

Emagrecer com Q48

Imagem ilustrativa de uma mulher emagrecendo com Queima de 48 horas

Mas, talvez por causa de uma rotina corriqueira e cansativa que você leva, anos e anos, te deixe desanimado (a) para fazer isso, afinal, só quem convive com a correria cotidiana, assim como eu, sabe do que estou falando. Fique sabendo que está situação não ocorre somente com você, pois a mesma afeta mais da metade da população brasileira nos dias atuais.

Entretanto, e se eu lhe dissesse que é possível emagrecer de forma saudável e limpa, em poucos dias, sem precisar recorrer a nenhum tipo de bombas ou anabolizantes que só trazem o mal para sua saúde. E o melhor de tudo, sem sair do conforto de sua casa! O que me diria? Acha possível?!

Pois eu digo que é muito possível! Acaba de chegar ao mercado um método de emagrecimento que já é um sucesso entre muitos brasileiros ao redor do território. Estou falando do programa de emagrecimento consistente Queima de 48 Horas.

Criado por um especialista na área de emagrecimento, este já conseguiu deixar mais de 20 mil pessoas em seu peso ideal em menos de 2 anos atuando no mercado.

Caso não acredite ou queira mais detalhes sobre a eficácia do programa, acesse já o link acima e mude de vez sua vida!

FONTE

Vale Cultura da Sodexo Cartões

Nos dias em que estamos, o que não falta em teatros, cinemas, bares, casas noturnas, entre outros estabelecimentos são espetáculos para os cidadãos se entreterem e ganharem um pouco mais cultura em sua vida. Afinal, cultura através de circos ou shows, também é cultura.

Em geral, quem está “marcando bobeira” em casa, logo reúne seus amigos em algum espetáculo, para que se divirtam e principalmente, se comuniquem entre si. Um programa em tanto, não acha?

Mas, imagine que você esteja com aquela vontade de ver uma peça de teatro ou algum show que está dando o que falar, todos comentando que já assistiram, só que no momento você está sem aquela grana extra para dedica-la a um hobby.

O que você faria? Talvez ficasse desesperada, não é? Calma… a Sodexo resolve todos os seus problemas.

Quanto ao espetáculo, compre imediatamente seu convite de ingresso com as facilidades de um Vale Cultura, da Sodexo.

Só com ele, você pode frequentar mais de 20 mil espetáculos em todo o Brasil sem se preocupar com dinheiro. Seu saldo estará disponível online, ou seja, em poucos cliques você ira ficar de a par com todo seu crédito.

Não perca tempo, peça já o seu e eleve sua cultura as extremidades.

FONTE

Porque usar Somatodrol para aumentar GH e Testosterona

Confira os benefícios proporcionados pelo suplemento recém-chegado ao Brasil

Novidade no mercado brasileiro e tradicional no mercado dos Estados Unidos da America, Somatodrol é o suplemento (guiadosomatodrol.com) que está ganhando espaço nas prateleiras e sites de emagrecimento e fitness do país.

Imagem do Somatodrol para fazer pedido

Imagem do Somatodrol para fazer pedido

Conhecido por sua composição natural e eficiente na perda de peso, Somatodrol tem um diferencial, ele não altera nem prejudica as funções do fígado, efeito colateral bastante comum entre os suplementos de hoje. Dentre as ações benéficas do Somatodrol está o estímulo da produção natural de testosterona e GH.

O que é e como atua o GH

O GH – Growth Hormone – ou HGH – Human Growth Hormone – foi descoberto no ano de 1920 e, desde então, ficou conhecido como hormônio do crescimento. Ele é produzido pelo próprio corpo humano.

Os benefícios trazidos pelo hormônio do crescimento atingem tanto pessoas que fazem um acompanhamento de profissionais em academias, com treino de leve a pesado, quanto pessoas que não se dedicam a nenhum tipo de exercício físico regular.

Porém, como nem tudo que é bom dura para sempre, o hormônio do crescimento (GH) começa a reduzir sua produção conforme o corpo humano vai envelhecendo. Para se ter uma noção da queda brusca do hormônio considerado por muitos a fonte da juventude, aos 30 anos de idade o GH tem uma redução aproximada de 25 % a cada dez anos.

Quais são os benefícios do hormônio do crescimento GH

A parte mais interessante de quando temos grande produção de GH no corpo é que ele acelera o metabolismo, convertendo gordura em energia. Além disso também é um ótimo regenerador, fortalecendo a construção dos músculos.

Os estudos mais recentes comprovam sua eficiência na melhora da qualidade do sono e, também, no desempenho sexual.

Quais são os benefícios da Testosterona

No efeito anabólico a testosterona atua diretamente no aumento da força controle da gordura do corpo e ganho de massa muscular. A testosterona também é fundamental para uma melhor absorção proteica e expansão da resistência.

testosterona: o hormônio dos deuses

testosterona: o hormônio dos deuses

Cuidado com os produtos proibidos

A venda de produtos que possuem em sua fórmula o hormônio do crescimento, GH, e testosterona inseridos artificialmente na composição, é proibida no Brasil. O motivo pelo qual a Anvisa não certifica este tipo de produto é porque esses anabolizantes fazem mal à saúde.

Dentre os malefícios e efeitos colaterais causados por este tipo de esteroide podemos citar a sobrecarga do fígado e dos rins e a exposição precoce a problemas do coração.

Como o Somatodrol aumenta o GH e a Testosterona

Somatorol é um suplemento inteligente. Ele não utiliza em sua fórmula nenhum composto proibido a fim de não afetar a saúde dos seus usuários.

Ele é composto por Zinco; Magnésio; Vitamina B6; Boro; Arginina e Ornitina, substâncias que estimulam a produção natural de GH e testosterona no corpo humano. Dessa forma você induzirá seu corpo a uma definição rápida e saudável.

O Somatodrol também pode ser utilizado por mulheres.

Goji Pro ou Goji Berry, qual é melhor?

Descubra os benefícios das cápsulas Goji Pro

Um dos ingredientes principais da tradicional medicina chinesa, a fruta goji berry é fator determinante no quesito longevidade, segundo os estudos mais recentes. Com origem nos países asiáticos – China, Tibete e Índia – a goji berry é a bola da vez no que diz respeito ao emagrecimento.

pedido

Pedido de Goji Pro

O que é Goji Pro

No Brasil a goji berry é mais comum em forma de cápsulas. O Goji Pro otimiza os benefícios da fruta e traz efeitos ainda mais benéficos por ser 100 vezes mais concentrado do que a versão desidratada da fruta. Se você quer introduzir a goji berry em sua dieta, mas não tem tempo suficiente para dedicar a preparação da fruta, fazer longas caminhadas, etc, Goji Pro é o suplemento ideal para você.

Composição e Benefícios do Goji Pro

GojI Pro é 100 % natural e sua fórmula contem mais de vinte aminoácidos. Além disso ele é fonte das mais diversas vitaminas como A, que é responsável por proteger e rejuvenescer o tecido muscular; C, que tem forte atuação na produção de ferro e colágeno, além de ser um agente importante para saúde da visão; E, um antioxidante natural; Cromo, que promove a sensação de saciedade; dentre outras.

O suplemento Goji Pro é rico em potássio e promove o bom funcionamento do sistema circulatório. Ele também atua na prevenção de doenças como diabetes e câncer de cólon e, principalmente, câncer de colo de útero, sendo mais eficiente que a fruta pura.

O Goji Berry também é um combatente das indesejáveis celulites, o que o faz ainda mais famoso entre as mulheres. Entretanto é importante destacar que as cápsulas podem ser consumidas tanto por homens quanto por mulheres.

As cápsulas de Goji Pro possuem ainda beta-sisterol, cyperone (um importante fito-nutriente que proporciona benefícios ao coração e à pressão sanguínea), fisalina, importante para portadores de hepatite B e C. As cápsulas atuam ainda como imunomoduladoras, ou seja, otimizam a resposta imunológica contra processos infecciosos, aumentando a imunidade e resistência do corpo de quem ingeri-las, além de dar mais energia e trazer bom humor, sentimento de satisfação e alegria. Esses sentimentos são causados pela presença de triptofano, precursor da serotonina, conhecida por ser o hormônio do prazer.

Qual a melhor maneira de tomar as cápsulas de Goji Pro?

No geral, as principais orientações são para tomar duas cápsulas ao dia. Normalmente as cápsulas são ingeridas sempre após uma refeição (de preferência almoço e jantar).

Para resultados mais eficazes é permitido tomar até, no máximo, três cápsulas ao dia, adicionando uma cápsula após o café da manhã e manter uma após o almoço e uma após o jantar.

Para começar a notar a diferença é aconselhável fazer a dieta por pelo menos três meses. E, se possível, aliar uma alimentação saudável e balanceada além de exercícios físicos.

Como comprar suplementos no exterior?

Você já deve saber que comprar suplementos aqui no Brasil é um assalto avisado, os preços são exorbitantes, chegando a ser 3x maior que eles fora do Brasil.

Isso graças aos grandes impostos na aérea e superfaturamentos das lojas locais.

Por isso, se você deseja tem os suplementos sem pagar um absurdo de preço com certeza a melhor opção é importa-los. Vou passar para você 5 sites confiáveis aonde você poderá compra-los de forma muito mais barata, mesmo que eles sejam taxados na alfandega.

Primeiro Site

O primeiro site que quero te passar é o Healthdesings, ele oferece boas vantagens, principalmente para entregas aqui no Brasil. A má notícia é que nos últimos meses o site mudou a forma de envio. Agora passaram a colocar o valor total da encomenda, que como resultado faz com que ela seja tributada na alfandega.

Por isso deixa esse site como “café com leite”, prefira compra então no Same Day Supplements, que declara um valor favorável, assim você evita pagar horrores de impostos caso o sua mercadoria seja pega na alfandega.

Mas os demais site que irei te passar são ótimos também, existe uma variação de preço e valor de frete, então é valido dar aquela pesquisada.

Os Sites Para Importar Suplementos

SAME DAY SUPPLEMENTS

Com o Cupom DHMSBDXO você ganha 5% de Desconto na 1º compra e U$1,00 todas as demais.

HEALTHDESIGNS
O Cupom “ENTREGA” você ganha $5 de Desconto na primeira compra, ela também aceita boleto

VITACOST
Nada a declarar …

IHERB
Você ganha $5 de Desconto nas compras abaixo de $40 e $10 e nas compras mais caras use o Cupom RHQ393.

SUPPZ (Está aceitando Boleto) EVITAMINS
O cupom “ENTREGA” você ganha $5 de Desconto na primeira comprar.

Se você está precisando de dólar para comprar suplementos na gringa, recomendamos que faça um blog e adicione o google adsense.

No vídeo abaixo o Marco, dá algumas dicas de como importar suplementos com sucesso:

Link para o vídeo no youtube.

Detalhes da Compra

Para realizar as compras nos site você precisa de uma conta Paypal. O Paypal é uma empresa internacional que irá realizar as operação, oferecendo segurança em todas as transações.

Você também irá precisar de um cartão internacional, caso não tenha um cartão de credito internacional você tem duas opção:

Comprar via boleto, na hora do pagamento você escolhe essa opção caso o site que você escolheu ofereça esse método de pagamento, é claro.

Você pode fazer uma conta no site contasuper.com.br, é um serviço de cartão pré-pago, assim você coloca o seu dinheiro no cartão virtual que eles vão disponibilizar, e você já poderá fazer as operações de compra, tudo isso na hora só bastando você fazer o cadastro (essa empresa é 100% segura).

Repetindo, o conselho é você dar uma olhada primeiro no site Same Day Supplements, na barra superior do site você poderá colocá-lo em português para facilitar sua navegação, depois é só encolher o suplemento que deseja, com o menu ou digitando o nome dele no “buscador”, logo após acha-lo clique em “adicionar ao carrinho”.

Depois disso você poderá adicionar mais produtos (não aconselho porque aumenta a possibilidade de ser taxado) e caso não adicione, aparecerá as opção de pagamento.
É isso, espero que agora você passa comprar os mesmos suplementos pagando mais barato por eles ;).

Dicas enviando pela equipe do Só na Boa